Sağlığınız İçin Bilmeniz Gerekenler!

Posted June 18th, 2014 at 11:51 am (UTC-5)
3 comments

 

Doktor James Long'la röportajımızdan bir kare...

Doktor James Long’la röportajımızdan bir kare…

 

“Olmaya devlet cihanda bir nefes sıhhat gibi” Ne çok duyduk bu meşhur sözü. Ne çok kıymetini bilemedik değil mi? İşte bu “sağlık” temalı blog yazımda ve özel röportajda Amerika’dan sağlık ipuçları vereceğim bu yüzden size 🙂

Motosiklet kullanımı hem güç hem dayanıklılık gerektirir. Yüzlerce kiloluk motorlarla o virajları almak, hadi onu bırakın motoru belli koşullarda ayakta tutmak bile bazen sıkı karın kası gerektirir. En küçük motordan, en heybetlisine kadar her motoru kullanmanın bir adabı vardır. Bu adab, motorun cinsine, ağırlığına, vs bağlı olarak değişebilir. Ancak değişmeyecek birşey vardır ki o da bir motosikletçinin, her ne tip bir motor kullanıyor olursa olsun sürüş için yeterince uygun fiziksel koşullara (sağlığa) sahip olması gerekliliğidir.

doktor ve ben 1

Doktor James Long bizi Virginia’daki evinde, bu keyifli manzarada ağırladı.

İşte bir süre önce, bu noktadan hareketle Facebook’ta beni takip eden binlerce kişiye sordum: “Motosikletçiliğin baştan ayağa kadar gereklilikleri konusunda bir doktora neler sormak istersiniz?” dedim. Siz de sorularınızı ilettiniz. Ben de bu soruları Amerika’da bölgesinin en iyi doktorları arasında yer alan iç hastalıkları konusunda uzmanlaşmış aile hekimi Dr. James Long’a yönelttim.

Aşağıda izleyeceğiniz röportaj daha birinci bölüm. İkinci bölümde sürüş öncesi beslenmenin incelikleri, ilaçlar vs konularına değineceğiz. Mutlaka izleyin 😉 Bu tip özel ve güzel videolu haberleri kaçırmamak için Motosikletli Kız’ın YouTube’daki kanalına abone olmayı da deneyebilirsiniz tabii (Buyrun burayı tıklayın) 😉

Not: Yer yer Türkçe sunumların yanı sıra aslında İngilizce süren röportaj cümle alem anlasın, aydınlansın diye bizzat Motosikletli Kız tarafından simultane çeviriyle Türkçe’ye aktarılmıştır. Güle güle kullanın efendim 🙂

Aşağıdaki video hizmetinizdedir! 🙂

​​

3 responses to “Sağlığınız İçin Bilmeniz Gerekenler!”

  1. Ahmet Tezer says:

    Değerli paylaşımın için teşekkür ederiz. Kısaca “Önce Sağlık” , Sağlığı yerinde olmadığı için şu anda Motosikletini kullanamayan bir çok usta var. Özellikle Sürüş teknikleri üzerine çeviri ve yazıları olan irtibatta olduğum Alpaslan Kuzucan . Rahatsızlığı nedeniyle motosiklet kullanamamaktadır.

  2. Melih says:

    Yine çok güzeldi teşekkürler.Sorduğumuz sorunun cevabını da aldık.

  3. Serhan says:

    Burgman ile yapacagim; 10 gunde 2000 mil oncesi gercekten faydali oldu.

    Tesekkurler.

Leave a Reply to Serhan Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOTOSİKLETLİ KIZIN ÖZÜ


Merhaba,

Motosikletli Kız ben. Ya da ismimi bilmek isteyenler için, kısaca Selin… Yıllardır hem haber editörü olarak medyanın tozunu yutuyorum hem de iki teker üstünde yolların. Şimdilerde Amerika'da, televizyon habercisi olarak devam ediyorum macerama...

Her İstanbul mağduru gibi trafikten kurtulmak için bir helikopter almanın (!) en iyi alternatifinin ne olacağını düşündüğüm o günlerde aldım ilk motorumu.

11 yılda 4 motor, binlerce kilometre yol ve her aklıma düştüğünde yüzümde hınzır bir gülümsemeye yol açan milyon anıdan sonra hayalini kurduğum yollarda, Amerika’dayım. Rüzgarın bile farklı estiği dev kıtadaki uzun, upuzun yollarda…

Ağrı kesicim, heyecanım, kafam bozuk olduğunda derin bir nefesle düşüncesini içime çekmeye çalıştığım motorumla. Bir o kadar bildiğiniz ve bir o kadar bilmek isteyeceğiniz şeyi biriktirdim eteğimde. Paylaşmaya hazırım. Tüm rüzgar tutkunlarına, iki teker aşıklarına, motosiklet delilerine açık davet:

Gelin birlikte kaybolalım rüzgarın içinde…

motosikletlikiz@gmail.com

Sağlıklı Sürüş İçin Bilmeniz Gerekenler (1)

VİDEOLU YAZILAR :)

Amerika Yollarında (2)

Motorda Kolları Dinlendirmek

Amerika Yollarında (1)

Amerika Yollarında (3)

Motosikletli Kız Amerika'daki Fuarda

Reflektörleri Taktım, Sizin İçin Test Ettim ;)

İnterkom Almadan Bunu İzlemelisiniz

2014 The Washıngton Auto Show

Kask Hayat Kurtarabilir!

Motorda Dertler Nasıl Unutulur?

Motorla Amerika'da (2011'den Kalanlar)

Binlerce Motor Yollara Dökülürse!

Burada Sizin Yazı ve Fotoğraflarınız da Var!

Sizin Köşeniz

Bu Blogda Neler VAR Neler YOK?

*Bu blogun yazarının gözünde hiçbir motor (marka, cins, tür, yıl, renk, güç açısından) bir diğerinden üstün değil (Kabul edin her motor sahibine güzel gelir)

*Bu blogda Amerika VAR, Türkiye VAR. Bu ikisinden herhangi birinin yerden yere vurulmasına yer YOK.

*Bu blogda izlenimlere, araştırmaya ve zaman zaman şahsi fikirlere ve öykülere yer VAR. Dolayısıyla hiçbir fikre, yoruma katılmamak YOK.

*Bu blogda her türlü olumlu katkıya yer VAR. Motor tutkunlarının birbirini kırıp dökmesine izin YOK.

*Bu bloga her türlü eleştiriyi yöneltmeye hakkınız VAR. Ama ara sıra da olsa yapıcı olmayı unutmak YOK.

Not: Blog kuralları her an değişebilir. İtiraza yer YOK:)