Uykusuzluk Eşittir Alzheimer Hastalığı

Hayatımız koşuşturmayla geçiyor, hepimiz çok meşgul ve de çok yorgunuz. Bu tempo içinde çok da uykusuz kalıyoruz. Sonuç korkutucu. Uykusuzluk beyindeki beta-amiloid adlı protein üretimini arttırıyor, bu protein de Alzheimer hastalığının başlıca nedeni. Washington yakınlarındaki Ulusal Sağlık Enstitüsü’nden bir grup doktorun yaptığı araştırmanın sonuçlarına göre, uyku, sağlığımız açısından hayati önem taşıyor. Araştırmaya yaşları 22’yle 72 […]

Amerikalılar Hangi Sözcüklere Sinir Oluyor?

Amerika’da en çok kullanılan ve ‘en sinir bozucu’ sözcükler olarak nitelenen kelimeler hangileri dersiniz? Son dokuz yıldır birinciliği elden bırakmayan sözcük, ‘whatever’. ‘Boşver’, ‘önemli değil’ anlamında kullanılan whatever, Amerikan halkının yüzde 33’ünün en çok nefret ettiği ve en çok kullandığı kelime. Anketi her yıl Marist Üniversitesi Kamuoyu Araştırmaları Merkezi yapıyor. Araştırmanın ayrıntılarını girmeden söylemeliyim. Çocuklarım […]

ABD’de Çalışan Kadınlar

ABD Çalışma Bakanlığı’nın istatistiklerine bakarsak, çalışma hayatındaki kadınlarla ilgili ilginç ve şaşırtıcı bilgiler görüyoruz. Bu konuda örnek bol. ABD’de işgücünün %57’si kadın. Peki kadınlar en çok hangi meslekleri tercih ediyor? Hemen bakalım: Öğretmenlik (ilkokul ve orta öğretim) Hemşirelik Sekreterlik (idari personel) Sağlık sektöründe çocuk, yaşlı bakımı Satış elemanlığı Yöneticilik Satış yöneticiliği Kasiyerlik Üst düzey yöneticilik […]

İnternetten Alışveriş Çılgınlığı

Artık alışverişlerimizi de internetten yapıyoruz. Teknoloji öylesine ilerledi ki, yiyecek alışverişimizi de online yapmaya başladık. Alışveriş için yollarda ve süpermarketlerde saatler harcamadan, kasada sıra beklemeden, evimizde oturup birkaç dakika içinde yapıyoruz artık mutfak alışverişimizi. Gıda Pazarlama Enstitüsü’nün yeni bir araştırmasına göre, 2025 yılına kadar süpermarket alışverişimizin yüzde 20’sini internetten yapar hale geleceğiz. Bu 100 milyar […]

Amerikalılar Siyasi Görüşlerini Gizliyor mu?

Amerikalılar birçok konuda ciddi bir bölünmüşlük yaşıyor. Bunlardan biri de siyasi görüşlerini açıklama konusundaki farklı düşünceler ve kaygılar. CATO Enstitüsü adlı araştırma kuruluşunun “2017’de Amerika’da İfade Özgürlüğü ve Hoşgörünün Durumu” adlı anketi, günlerdir tartışılıyor. Çünkü anket sonuçları Amerikan toplumu içinde önemli konularda ayrışma olduğunu gösteriyor. Bu bölünmüşlük siyasi konularda daha da derinleşiyor. CATO Enstitüsü adlı […]

Akıllı Telefonlarımıza Bağımlıyız Ama Nereye Kadar?

Akıllı telefonlarımız yokken nasıl yaşıyorduk? Kimi zaman yıllar öncesinin filmlerini izlerken garip bir duyguya kapılıyor insan ve düşünmeden edemiyor. Akıllı telefonlarımız olsaydı yıllar önce, filmlerin de kurgusu tümden değişirdi. Sevdiklerimize ulaşmak, internetten bilgi almak, yol tarifi sormak, bütün bunlar günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Gün boyu attığımız adımları saymak da akıllı telefonlarımızın sevdiğimiz […]

Gençler Dikkat: Sosyal Medyanın Esiri Olmayın!

Hayatımıza girdiğinden beri tartışılan önemli bir konu, sosyal medyanın bağımlılık yapıp yapmadığı, yapıyorsa ne kadar yaptığı ve sağlığımızı ne kadar etkilediği. Yeni bir araştırma, instagramın gençlerin ruh sağlığını ve beyin forksiyonlarını en kötü etkileyen sosyal medya platformu olduğunu gösteriyor. Gençler üzerinde en olumlu etkiyi yapan sosyal medya platformuysa YouTube. En Kötüsü Instagram ve Snapchat Yeni […]

ABD’de En Pahalı Eğitim Tıp ve Hukuk

Üniversite borçlarının rekor düzeyde artarak toplam 1 trilyon 300 milyar dolara çıktığı Amerika’da, mesleklerine en borçlu başlayanlar doktorlar ve avukatlar. Bunun nedeni tıp ve hukuk eğitiminin hem çok pahalı olması hem de diğer bölümlerden daha uzun sürmesi. Üniversite Erişim ve Başarı Enstitüsü’nün açıkladığı rakamlara göre, 2015 yılında eyalete ait yüksek öğrenim kurumları ve kamu üniversitelerinden […]

Dikkat! Sosyal İlişkilerimiz Sağlığımızı Etkiliyor

Sağlığımızla sosyal ilişkilerimiz arasında nasıl bir ilişki var? Ne kadar mutlu olduğumuz, nasıl bir çevrede, nasıl sosyal ilişkiler içinde yaşadığımıza göre değişiyor mu? Birçoğunuza göre bu konu önemli görünmüyorsa eğer, bu yazıyı mutlaka okuyun. Washington’daki Ulusal Sağlık Enstitüsü’nün yeni araştırmasına göre, aile üyeleriyle, yakınlarıyla, arkadaşlarıyla, komşularıyla sevgi, saygı, mutluluk dolu ilişkileri olan kişiler daha sağlıklı […]