Fëmijët, qëndrimi ulur dhe aftësitë motorike

E Shtunë, 18 Gusht 2012
Leave a comment

Astrit Lulushi, Zëri i Amerikës

Është fakt se fëmijët të cilët kalojnë shumicën e kohës ulur kanë më shumë gjasa të kenë probleme me mbipeshën trupore.

Por qëndrimi ulur u sjell atyre edhe një tjetër pasojë.

Bota sot sillet rreth teknologjisë, dhe fëmijët kalojnë çdo ditë orë të tëra në kompjuter ose duke  shikuar televizion.

Dhe një studim i ri në revistën Human Biology  zbulon se kjo mungesë ushtrimesh fizike, mund të pengojë seriozisht aftësitë themelore të zhvillimit të sistemit motorik.

Shkencëtarët shqyrtuan aktivitetet fizike të më shumë se 200  fëmijëve – 9 dhe 10 vjeçar – vajza e djem –  për më shumë se 5 ditë me rradhë.

Ata konstatuan se 75 për qind të kohës fëmijët e kalonin ulur. Kur fëmijëve iu kërkua për t’u hedhur nga njëra këmbë në tjetrën, të kapërcenin një pengesë ose të kryenin lëvizje të bashkërenduara gjymtyrësh, lëvizjet e tyre ishin të ngathëta ose të çrregullta, në krahasim me bashkë-moshatarët e tyre që nuk qëndronin shumicën e kohës ulur.

Shkencëtarët thonë se anomalitë motorike në një moshë kaq re mund të çojnë në funksionim të  dobët motorik në moshë të rritur. Autorët e studimit gjithashtu shqetësohen se anagazhimi i pakët fizik i fëmijëve mund të prekë aftësitë e tyre për të kapërcejnë efektet negative që rrjedhin nga një mënyrë jetese ulur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Rreth autorit

Rreth autorit

brainAstrit Lulushi shkruan a sjell njoftime mbi zhvillime në mjekësi, shkencë e fusha të tjera.

Të gjitha informatat në këtë blog jane vetëm për njohuri të përgjithshme dhe jo për zëvendësim të këshillave mjekësore dhe trajtimeve për kushte të veçanta shëndetësore, për të cilat ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Lidhje të jashtme website ofruar në këtë blog janë të destinuara për lehtësi sqarimi dhe vetëm për qëllime informative.

Kalendar

August 2012
M T W T F S S
« Jul   Sep »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031